雑穀米でヘルシー弁当

ダイエットブームで火がついた 雑穀米のヘルシー弁当をいくつか紹介させていただきますが、雑穀とは多種類の穀物をブレンドしたものです。 なので、雑穀米のヘルシー弁当というのは、雑穀を用いることによってヘルシーな栄養バランスを

【夏のお弁当】食中毒対策!

素手に注意する 夏のお弁当の食中毒対策についていくつか紹介します。 夏のお弁当の食中毒対策ですが、基本的に素手で触るという行為は全面的に禁止としておきましょう。 これは料理を作る際にも同じことが言えます。 そもそも、夏の

作り置きおかずでラクちんお弁当

定番の肉じゃがなど 作り置きおかずとして定番となっている肉じゃがですが、肉じゃがだけでもかなりの料理が作れます。 例えば、ご飯と混ぜて肉じゃが丼にしてしまうというのも手です。 肉じゃがの良いところは、ビタミンたっぷりの野

ご飯がすすむ手作りお弁当

詰めるだけじゃだめ! 毎日、子供と旦那さんのためにお弁当を作るのが大変ですよね。 おかずとご飯を詰めるだけではダメなのです!ご飯が進む美味しい手作りお弁当を作らないと旦那さんも子供も満足してくれないのです。 だから私が長

旦那に頑張ってもらう為に気合が入ったお弁当レシピ

愛情たっぷり弁当 仕事で忙しい旦那さんのために私ができることは、愛情を持ってお弁当を作ってあげることです。 朝の忙しい時間に簡単にできるお弁当レシピをいくつかご紹介させていただきます。 やはりお弁当は手作りでないと旦那さ

幼稚園児のキャラ弁を作りました

かわいいお弁当 うちの5歳の息子が通っている幼稚園はお弁当持参なんですが、最近お弁当を残してくることが多くなってきました。 別に、嫌いなものが入っているからという訳ではなさそうだったので、息子に聞いてみたところ、「自分の